17 Settembre 2019

Cosenza, il report dell’allenamento

COSENZA – Squadra divisa nuovamente in gruppi, sulla falsariga di quanto successo nella sessione di ieri. I calciatori maggiormente impiegati nel turno domenicale di campionato hanno svolto due blocchi di potenza aerobica e un lavoro sul possesso palla. Per tutti gli altri seduta in palestra ed esercitazioni sull’uno contro uno. Chiusura con l’organico, che radunato […]

COSENZA – Squadra divisa nuovamente in gruppi, sulla falsariga di quanto successo nella sessione di ieri. I calciatori maggiormente impiegati nel turno domenicale di campionato hanno svolto due blocchi di potenza aerobica e un lavoro sul possesso palla. Per tutti gli altri seduta in palestra ed esercitazioni sull’uno contro uno. Chiusura con l’organico, che radunato per intero, ha effettuato una partitella. Domani è in programma una doppia seduta.

FONTE: Sito ufficiale Cosenza