20 Febbraio 2017

Qui Cesena, specializzato per Rodriguez e Schiavone

Trascorsa la domenica di riposo, questo pomeriggio la troupe di Mister Camplone è tornata sul sintetico principale di Villa Silvia per il primo allenamento settimanale. Dopo la parte riservata all’attivazione muscolare, i bianconeri hanno svolto una serie di esercizi sulla forza seguiti da una sessione di scatti in rettilineo. Successivamente spazio a possessi palla a […]

Trascorsa la domenica di riposo, questo pomeriggio la troupe di Mister Camplone è tornata sul sintetico principale di Villa Silvia per il primo allenamento settimanale.

Dopo la parte riservata all’attivazione muscolare, i bianconeri hanno svolto una serie di esercizi sulla forza seguiti da una sessione di scatti in rettilineo. Successivamente spazio a possessi palla a pressione e partite a tema alternate ad un lavoro di corsa intermittente.

Lavoro personalizzato sul campo e in palestra per Schiavone e Rodriguez, specifico in campo per Balzano e Perticone al fine di smaltire al meglio le fatiche di gara.

Quest’oggi è stato aggregato il centrocampista della primavera Maleh.

Per domani è in programma una doppia seduta sempre a Villa Silvia con inizio alle ore 10:30 e 15:00.

Fonte: cesenacalcio.it